Ciclo reproductor Femenino:

Conjunto de cambios periódicos que se suceden en el aparato Reproductor femenino y cuya finalidad es preparar al organismo para la Fecundación del óvulo. Se inicia entre los 10 y los 14 años (menarquia) y Termina sobre los 45 y los 55 (menopausia) Dura unos 28 días y encada ciclo madura un único óvulo.

Podemos diferenciar 2 ciclos distintos que se dan de forma Simultánea:

•Ciclo ovárico: Finalidad: Maduración de un FOLículo Y la Liberación de un óvulo a las Trompas de Falopio. Se diferencian 3 fases: 1. Fase folicular: Se produce un incremento de la hormona FSH que estimula la Maduración de un FOLículo. Dura 14 días (desde el inicio de la menstruación Hasta la ovulación) 2. Ovulación:Se Produce un incremento brusco de la hormona LH (pico de LH) que provoca la Rotura del FOLículo y la liberación del óvulo a la trompa de Falopio. 3. Fase Luteínica: una vez liberado el óvulo el FOLículo vacío se transforma en el cuerpo lúteo. Pueden suceder 2 cosas: a. Que no haya fecundación: el CL sigue su Proceso de degeneración y se transforma en el cuerpo blanco. El día 28 el Endometrio se desprende y se libera al exterior junto con el óvulo. B. Que haya Fecundación:El CL comienza a producir Progesterona que prepara al endometrio para la anidación del embrión.

• Ciclo uterino: El ciclo uterino o ciclo menstrual refleja Los cambios en el endometrio uterino y es sincronizado con el ciclo ovárico, Este sincronismo es consecuencia de la acción de las hormonas ováricas en el Endometrio. Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona durante el Ciclo ovárico son así responsables por los cambios a nivel uterino. Cada ciclo Dura cerca de 28 días y se pueden definir 3 fases de este ciclo:
fase Menstrual, proliferativa y secretora. La fase menstrual determina el primer día De este ciclo y continua durante 3-5 días, ocurre la destrucción parcial del Endometrio que se despega de la pared del útero debido a la baja concentración De hormonas ováricas, se interrumpe el suministro de nutrientes necesarios llevando A la muerte de las células y a la expulsión de fragmentos de tejido y sangre a Través de la vagina como flujo menstrual. Mientras tanto, en los ovarios, los FOLículos crecen. La fase proliferativa se extiende desde el final de la fase Menstrual hasta cerca de 8 días más. El aumento de los niveles de estrógeno de Los FOLículos en crecimiento estimula el crecimiento en espesura del endometrio Y el desarrollo de glándulas y vasos sanguíneos. Al final de esta fase en los Ovarios ocurre la ovulación. La fase secretora corresponde a la fase lútea del Ciclo ovárico, la acción conjunta entre el estrógeno y la progesterona Producida por el cuerpo lúteo estimula el espesamiento del endometrio y el Aumento de la actividad secretora de las glándulas existentes. En el caso de Que no ocurra fertilización el cuerpo lúteo, en los ovarios, comienza a Degenerar llevando a la menstruación y al inicio de un nuevo ciclo, sino, el Cuerpo lúteo se mantiene así como el endometrio que abrigará el embrión durante La gestación.

Y el proceso está regulado por las hormonas que se producen Tanto en el eje hipotálamo –hipófisis como en el ovario.

La osteoporosis:

La osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que se Produce una disminución de la densidad de masa ósea.
Así, los huesos se vuelven Más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas que Existen en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y se rompen Con mayor facilidad.

Causas: En el interior del hueso se producen durante toda la Vida numerosos cambios metabólicos, alternando fases de destrucción y formación De hueso. Estas fases están reguladas por distintas hormonas, la actividad Física, la dieta, los hábitos tóxicos y la vitamina D, entre otros factores. En Condiciones normales, una persona alcanza a los 30-35 años una cantidad máxima De masa ósea (“pico de masa ósea”). A partir de ese momento, existe una pérdida Natural de masa ósea. Las mujeres tienen más frecuentemente osteoporosis por Varios motivos: su pico de masa ósea suele ser inferior al del varón y con la menopausia Se acelera la pérdida de hueso (osteoporosis posmenopáusica).

Existen muchas otras causas de osteoporosis: alcoholismo, Fármacos (glucocorticoides, tratamiento hormonal utilizado para el tratamiento De cáncer de mama y de próstata…), enfermedades inflamatorias reumáticas, Endocrinas, hepáticas, insuficiencia renal, entre otras

Síntomas: La osteoporosis se denomina epidemia silenciosa Porque no manifiesta síntomas hasta que la pérdida de hueso es tan importante Como para que aparezcan fracturas. Las fracturas más frecuentes son las Vertebrales, las de cadera y las de la muñeca (fractura de Colles o extremo Distal del radio). La fractura de cadera tiene especial importancia ya que se Considera un acontecimiento grave debido a que requiere intervención Quirúrgica, ingreso hospitalario y supone para el paciente una pérdida de Calidad de vida aunque sea por un periodo corto de tiempo.

Tratamiento: El objetivo del tratamiento de la osteoporosis Es la reducción del número de fracturas por fragilidad. Como medida Generalizada se recomienda mantener hábitos de vida saludable, como una dieta Equilibrada rica en calcio, abandonar el tabaco y el consumo excesivo de Alcohol, así como realizar ejercicio diariamente con control para evitar Caídas. Además, algunas personas pueden requerir suplementos de calcio y Vitamina D.

La osteoporosis:

La osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que se Produce una disminución de la densidad de masa ósea. Así, los huesos se vuelven Más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas que Existen en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y se rompen Con mayor facilidad.

Causas: En el interior del hueso se producen durante toda la Vida numerosos cambios metabólicos, alternando fases de destrucción y formación De hueso. Estas fases están reguladas por distintas hormonas, la actividad Física, la dieta, los hábitos tóxicos y la vitamina D, entre otros factores. En Condiciones normales, una persona alcanza a los 30-35 años una cantidad máxima De masa ósea (“pico de masa ósea”). A partir de ese momento, existe una pérdida Natural de masa ósea. Las mujeres tienen más frecuentemente osteoporosis por Varios motivos: su pico de masa ósea suele ser inferior al del varón y con la menopausia Se acelera la pérdida de hueso (osteoporosis posmenopáusica).

Existen muchas otras causas de osteoporosis: alcoholismo, Fármacos (glucocorticoides, tratamiento hormonal utilizado para el tratamiento De cáncer de mama y de próstata…), enfermedades inflamatorias reumáticas, Endocrinas, hepáticas, insuficiencia renal, entre otras

Síntomas: La osteoporosis se denomina epidemia silenciosa Porque no manifiesta síntomas hasta que la pérdida de hueso es tan importante Como para que aparezcan fracturas. Las fracturas más frecuentes son las Vertebrales, las de cadera y las de la muñeca (fractura de Colles o extremo Distal del radio). La fractura de cadera tiene especial importancia ya que se Considera un acontecimiento grave debido a que requiere intervención Quirúrgica, ingreso hospitalario y supone para el paciente una pérdida de Calidad de vida aunque sea por un periodo corto de tiempo.

Tratamiento: El objetivo del tratamiento de la osteoporosis Es la reducción del número de fracturas por fragilidad. Como medida Generalizada se recomienda mantener hábitos de vida saludable, como una dieta Equilibrada rica en calcio, abandonar el tabaco y el consumo excesivo de Alcohol, así como realizar ejercicio diariamente con control para evitar Caídas. Además, algunas personas pueden requerir suplementos de calcio y Vitamina D.