Lesiones Deportivas

¿Qué son las Lesiones Deportivas?

Son aquellas alteraciones de los huesos, articulaciones, músculos y tendones que se producen durante la práctica de actividades físicas y se hallan relacionadas con el gesto deportivo. Por ejemplo, la rodilla del saltador, el hombro del nadador, el codo del tenista, etc.

¿Cómo aparecen las Lesiones Deportivas?

• Por desequilibrio de la estática: como las desviaciones de la columna, pies planos, etc.
• Errores de entrenamiento: por exceso de actividad, Seguir leyendo “Lesiones Deportivas: Prevención, Tratamiento y Recuperación para Atletas” »