1¿Qué es la salud?
La salud es un estado de equilibrio que resulta de la combinación del bienestar físico, mental y social.
-El bienestar Físico:
Es el resultado de una alimentación equilibrada y hábitos de cuidado personal que incluyan actividades saludables y que no supongan riesgos innecesarios.
-El bienestar mental:
Tiene como base la aceptación de uno mismo, la capacidad para transmitir los propios sentimientos y la actitud para afrontar los problemas que la vida plantea.