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Dieta microbiótica


ENTREVISTA:

Técnica para obtener información que consiste en un dialogo, se utiliza un Formulario o esquema. Se necesitan dos personas.

ESTRUCTURA:


Introducción;


detalles de que trata

DESARROLLO:


preguntas

CIERRE DE LA ENTREVISTA:


conclusión, Dudas despedida

DAR Y RECIBIR Información:


desarrollo Del paciente en la consulta

PREPARAR LA ENTREVISTA


Definir Nuestros objetivos

DIETA DASH


Ayuda a bajar la t/4 y el colesterol y otras grasas en la sangre, disminuye el Riesgo de ataque cardiaco y AVC.
Es Seguir leyendo “Dieta microbiótica” »

Dieta mediterránea


1.-


Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)(WHO), la esperanza de vida de los países en vías de desarrollo, como Senegal, apenas supera los 50 años. ¿Qué actuaciones crees que deberían llevarse a cabo en estos países? ¿Servirían esas actuaciones para aumentar también la esperanza de vida de países desarrollados como España? (1 p)



Podría facilitarse el acceso a la sanidad, que los alimentos que se consumen estén controlados para que no tengan infecciones, llevar agua que sea Seguir leyendo “Dieta mediterránea” »

Exceso de alimentos energéticos

1. LA DIETA


Una dieta equilibrada es la que aporta todos los tipos de nutrientes en las cantidades adecuadas para mantener nuestro organismo en buen estado y asegurar un desarrollo correcto.


-LA FUNCIÓN DE LOS ALIMENTOS

1.Función plástica Se utilizan para construir nuestra propia materia, crecer o reponer los materiales perdidos.

2.Función energética

. Su combustión libera la energía que utilizamos para realizar el trabajo muscular o mantener la temperatura del cuerpo.

3.Función reguladora

Hacen Seguir leyendo “Exceso de alimentos energéticos” »

Factores personales de salud enfermedad

1¿Qué es la salud?


La salud es un estado de equilibrio que resulta de la combinación del bienestar físico, mental y social.


-El bienestar Físico:

Es el resultado de una alimentación equilibrada y hábitos de cuidado personal que incluyan actividades saludables y que no supongan riesgos innecesarios.


-El bienestar mental:

Tiene como base la aceptación de uno mismo, la capacidad para transmitir los propios sentimientos y la actitud para afrontar los problemas que la vida plantea.


-El bienestar Seguir leyendo “Factores personales de salud enfermedad” »