Fisiología Muscular
Fibras musculares
- Fibras de tipo 1 (rojas o de contracción lenta): No se fatigan con facilidad, ya que poseen pocas miofibrillas, pero una gran cantidad de mitocondrias que proporcionan energía. Participan en los ejercicios aeróbicos de baja intensidad en los que la resistencia es esencial, como el maratón.
- Fibras de tipo 2 (blancas o de contracción rápida): Se fatigan rápidamente, ya que poseen una gran cantidad de miofibrillas, pero pocas mitocondrias. Obtienen la energía Seguir leyendo “Fisiología Muscular, Lesiones Deportivas y Sistema Reproductor Humano” »