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Salud, ejercicio y nutrición: adaptaciones fisiológicas, beneficios y prevención

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¿Qué es la salud?

¿Qué es la salud? Muchas veces se asocia a la ausencia de enfermedad (pero no estar enfermo no significa estar sano). La salud es el estado de bienestar.

Beneficios del ejercicio físico

¿Qué beneficios aporta el ejercicio físico? Las personas que realizan ejercicio físico muestran una mejora general de su estado funcional. Estas mejoras se producen por un principio llamado principio de compensación: los sistemas y aparatos se adaptan y mejoran. Después de hacer ejercicio Seguir leyendo “Salud, ejercicio y nutrición: adaptaciones fisiológicas, beneficios y prevención” »

Salud Infantil: Prevención y Cuidados en el Entorno Escolar

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Evolución del Concepto de Salud

El sentido de la salud ha ido evolucionando en función del momento histórico, de las culturas, del sistema social y del nivel de conocimientos.

Prehistoria

Concepción mágico-religiosa, interpretación de la enfermedad como un castigo divino. La intervención y curación se realizaba a través de ritos y cultos a los dioses, magia y hechiceros como forma de protegerse de un medio hostil: rituales y ceremonias.