Nutrición en el Embarazo

Durante el embarazo, seguir una dieta variada y saludable es fundamental, ya que la alimentación de la madre repercute directamente en el desarrollo y crecimiento del feto. La mujer embarazada debe comer para cubrir las necesidades de dos, y su alimentación debe tener una proporción adecuada de hidratos de carbono, grasas, proteínas, minerales y vitaminas.

Una alimentación adecuada debe seguir estos objetivos:

• Cubrir las necesidades de nutrientes de la mujer.
• Satisfacer Seguir leyendo “Nutrición Integral: Alimentación Saludable para Cada Etapa de la Vida y Condiciones Específicas” »