Riesgos Físicos
Los riesgos físicos son aquellos provocados por la exposición a agentes presentes tanto en nuestra vida cotidiana como en los lugares de trabajo, los cuales pueden causar daños por sí solos o combinados con otros factores.
Iluminación
Puede producir daños por exceso o por defecto. Una iluminación inadecuada genera fatiga visual, mareos e irritabilidad. Se mide en lux y debe adaptarse a la actividad.
- Medidas: Priorizar la luz natural, evitar deslumbramientos, brillos y reflejos, e instalar sistemas de luz general y de emergencia.
Vibraciones
Son movimientos de partículas de un cuerpo sólido que se transmiten al cuerpo humano. La frecuencia es el número de oscilaciones por segundo.
- Muy baja frecuencia: Provoca alteraciones en el sentido del equilibrio.
- Baja frecuencia: Afecta a la columna vertebral.
- Alta frecuencia: Causa quemaduras de rozamiento y problemas locomotores.
- Medidas: Reducir la exposición a vibraciones mecánicas y elegir equipos de trabajo adecuados que minimicen el riesgo de lesión.
Ruido
Se define como un sonido molesto y no deseado. Se caracteriza por su frecuencia (tono agudo o grave), intensidad (volumen) y duración (continua o discontinua).
- Daños: Alteraciones auditivas, efectos físicos, sociales y psicológicos.
- Medidas: Señalización de zonas ruidosas, uso de equipos con bajos niveles de emisión y formación adecuada para los trabajadores.
Temperatura
Los valores extremos (calor o frío) pueden provocar estrés térmico. Las condiciones dependen de la vestimenta, la exigencia física y las condiciones ambientales (humedad y velocidad del aire).
- Daños por calor: Deshidratación, síncope, alteraciones de tensión, falta de sudoración y desmayos.
- Daños por frío: Hipotermia, fatiga y pérdida de coordinación.
- Medidas: Autorregular descansos, hidratación constante, evitar el consumo de alcohol o cafeína, y controlar la exposición a corrientes de aire.
Radiaciones
Propagación de energía en forma de ondas.
- Radiaciones ionizantes: Alta frecuencia y gran poder energético (Rayos X, gamma, alfa, beta, neutrones). Se usan en medicina nuclear y radioterapia. Daños: náuseas, hemorragias, cáncer o esterilidad.
- Radiaciones no ionizantes: Incluyen ultravioletas, luz visible, infrarroja, radiofrecuencia, microondas y láser. Daños: quemaduras y lesiones cutáneas.
- Medidas: Controles médicos frecuentes, formación, limpieza meticulosa y señalización de zonas de riesgo.
Riesgos Químicos
Es el riesgo derivado de una exposición no controlada a agentes químicos que pueden producir efectos agudos o crónicos. Un contaminante químico es cualquier sustancia (orgánica o inorgánica) que, durante su fabricación o manejo, se incorpora al ambiente como polvo, humo o gas.
Tipos de agentes químicos
- Irritantes: Provocan inflamación (ej. amoniaco).
- Asfixiantes: Evitan la llegada de oxígeno a los tejidos (ej. nitrógeno).
- Corrosivos: Acción destructiva (ej. fluoruros).
- Tóxicos: Efectos agudos (ej. metales).
- Sensibilizantes: Reacciones alérgicas (ej. níquel).
- Carcinogénicos: Causan cáncer (ej. amianto).
- Mutagénicos: Alteraciones genéticas (ej. mercurio).
- Teratogénicos: Malformaciones en el feto (ej. tabaco).
Vías de entrada
- Respiratoria: Inhalación de sustancias en el aire.
- Digestiva: Ingestión accidental.
- Dérmica: Absorción a través de la piel.
- Parenteral: Entrada a través de heridas.
Medidas preventivas
- Sustituir el agente químico por otro menos peligroso.
- Mantenimiento adecuado de equipos.
- Adoptar medidas higiénicas estrictas.
- Reducir el número de trabajadores expuestos.
- Señalización, ventilación adecuada y formación continua.