Respuestas Fisiológicas al Ejercicio
Al hacer ejercicio, la actividad fisiológica del músculo aumenta, y con ello se incrementan las siguientes necesidades:
- Más oxígeno
- Más nutrientes
- Aumento del metabolismo
- Aumento de productos de desecho
Fisiología del Esfuerzo y del Deporte
La fisiología del esfuerzo estudia cómo las estructuras y funciones de nuestro cuerpo se ven alteradas cuando estamos expuestos a series agudas y crónicas de ejercicio. La fisiología del deporte, que deriva de la anterior, Seguir leyendo “Fisiología del Ejercicio: Adaptaciones y Sistemas Corporales en la Actividad Física” »
