Envejecimiento: Rigidez, el incremento del tejido conjuntivo, la disminución de la masa muscular, la atrofia selectiva de las fibras tipo II, la disminución de la propiocepción, la pérdida de motoneuronas, la disminución de la motivación para el ejercicio, la inactividad y la disminución del apetito y del consumo de alimentos son cambios propios del envejecimiento que afectan a la función muscular y la fuerza. La limitación se caracteriza por una disminución de la velocidad de los movimientos, Seguir leyendo “Impacto del Envejecimiento en el Sistema Musculoesquelético: Cambios y Funcionalidad” »
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Anatomía y Fisiología Humana: Huesos, Músculos, Piel y Sistema Hormonal
Huesos
Funciones de los Huesos
- Soporte y sostén: Proporcionan una estructura rígida para el cuerpo y sirven de anclaje a los músculos.
- Protección: Resguardan órganos internos vitales, como el encéfalo, la médula espinal y el corazón.
- Movimiento: Permiten el desplazamiento del cuerpo al actuar como palancas en conjunto con los músculos.
- Producción de células sanguíneas (Hematopoyesis): La médula ósea roja, presente en algunos huesos, forma glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
- Almacenamiento Seguir leyendo “Anatomía y Fisiología Humana: Huesos, Músculos, Piel y Sistema Hormonal” »
Explorando los Receptores Sensoriales y el Sistema Musculoesquelético Humano
Tipos de Receptores Sensoriales
- Exterorreceptores: Son los encargados de captar los estímulos procedentes del medio externo.
- Interorreceptores: Se encuentran situados internamente y captan estímulos procedentes del interior del organismo.
- Mecanorreceptores: Detectan cambios de presión.
- Fotorreceptores: Detectan estímulos luminosos.
- Quimiorreceptores: Detectan cambios químicos.
- Termorreceptores: Detectan cambios de temperatura.
- Nocirreceptores: Detectan estímulos que causan daño y dolor.
Sentidos Seguir leyendo “Explorando los Receptores Sensoriales y el Sistema Musculoesquelético Humano” »
Anatomía Muscular del Tronco: Espalda, Tórax, Abdomen y Pelvis
Músculo Esplenio: Se inserta en las apófisis espinosas de las 4-5 primeras dorsales y en la prominente. La musculatura autóctona de la espalda contribuye a: la estática de la columna vertebral, el mantenimiento del equilibrio durante movimientos y esfuerzos, tensan a la columna y son músculos extensores del tronco, rotadores y provocan la inclinación lateral.
Organización Neuromuscular Retrorraquídea Emigrada
Tres grupos musculares más superficiales que los autóctonos:
Músculos que actúan Seguir leyendo “Anatomía Muscular del Tronco: Espalda, Tórax, Abdomen y Pelvis” »
Fisiología del Ejercicio: Adaptaciones y Sistemas Corporales en la Actividad Física
Respuestas Fisiológicas al Ejercicio
Al hacer ejercicio, la actividad fisiológica del músculo aumenta, y con ello se incrementan las siguientes necesidades:
- Más oxígeno
- Más nutrientes
- Aumento del metabolismo
- Aumento de productos de desecho
Fisiología del Esfuerzo y del Deporte
La fisiología del esfuerzo estudia cómo las estructuras y funciones de nuestro cuerpo se ven alteradas cuando estamos expuestos a series agudas y crónicas de ejercicio. La fisiología del deporte, que deriva de la anterior, Seguir leyendo “Fisiología del Ejercicio: Adaptaciones y Sistemas Corporales en la Actividad Física” »
Actividad Física y Salud: Beneficios, Factores Influyentes y Fisiología del Cuerpo Humano
La actividad es el proceso de carácter práctico y sensitivo mediante el cual las personas entran en contacto con los objetos del mundo circundante e influyen sobre ellos en aras de su satisfacción personal.
Definición de Actividad Física
La actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal.
Definición de Metabolismo Basal
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la Seguir leyendo “Actividad Física y Salud: Beneficios, Factores Influyentes y Fisiología del Cuerpo Humano” »
Anatomía Humana: Exploración Completa del Sistema Musculoesquelético
Huesos del Cráneo
- ¿Cuáles son los huesos que componen el cráneo?
- Frontal, etmoides, esfenoides, temporal, parietal y occipital.
- ¿Cómo está constituido el hueso etmoides?
- Porciones: Lámina vertical, lámina horizontal y dos laberintos etmoidales.
- ¿Qué elementos pasan por el conducto óptico del hueso esfenoides?
- El nervio óptico y la arteria oftálmica.
- ¿Qué forman las alas mayores y menores del hueso esfenoides por su porción anterior?
- Forman las paredes profundas de la órbita.
- ¿Qué sostiene Seguir leyendo “Anatomía Humana: Exploración Completa del Sistema Musculoesquelético” »
Sistema Musculoesquelético Humano: Estructura, Función y Componentes
Sistema Musculoesquelético Humano
El Esqueleto Humano
El esqueleto humano es el conjunto total y organizado de piezas óseas que proporciona al cuerpo humano una firme estructura multifuncional. A excepción del hueso hioides -que se halla separado del esqueleto-, todos los huesos están articulados entre sí formando un continuum, soportados por estructuras conectivas complementarias como ligamentos, tendones y cartílagos. El conjunto organizado de huesos -u órganos esqueléticos- conforma el Seguir leyendo “Sistema Musculoesquelético Humano: Estructura, Función y Componentes” »
Anatomía del Sistema Musculoesquelético: Músculos, Huesos y Articulaciones
Sistema Musculoesquelético
Músculos
Músculos de la Cabeza
Cara y cráneo: Nasal, Bucinador, Epicraneal, Temporal, Masetero, Frontal.
Músculos del Cuello
Digástrico, Tirohioideo, Elevador de la escápula, Escaleno medio, Omohioideo, Hiogloso.
Músculos de la Extremidad Superior
Braquial, Deltoides, Redondo mayor, Bíceps, Tríceps, Largo palmar, Extensor corto.
Músculos de la Extremidad Inferior
Glúteos, Cuádriceps, Pantorrilla, Aductor largo, Recto interno, Vasto medio, Sartorio, Semimembranoso.
Músculos Seguir leyendo “Anatomía del Sistema Musculoesquelético: Músculos, Huesos y Articulaciones” »
Sistema Musculoesquelético: Huesos, Músculos y Articulaciones
Sistema Musculoesquelético
Huesos
Los huesos son los componentes principales del esqueleto. Son órganos firmes, duros y resistentes, compuestos por tejido óseo, un tejido conectivo especializado con componentes extracelulares calcificados.
Composición Química
- 25% agua
- 45% minerales
- 30% materia orgánica
Funciones del Hueso
- Forman el aparato locomotor, originando el esqueleto.
- Sirven de armazón estructural del cuerpo.
- Protegen órganos vitales.
- Permiten el movimiento.
- Son un depósito de órganos hematopoyéticos. Seguir leyendo “Sistema Musculoesquelético: Huesos, Músculos y Articulaciones” »