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Sistema Muscular y Actividad Física: Fisiología, Tipos y Cuidado

Introducción al Sistema Muscular

Para comprender el sistema muscular, es fundamental tener conocimientos de:

  • Anatomía: para entender las descripciones anatómicas de los músculos.
  • Fisiología: para conocer el comportamiento de los músculos en condiciones normales.

Miología: Estudio de los Músculos

Tipos de Músculo

Repaso Integral de Anatomía: Esqueleto, Músculos y Sistema Nervioso

Conceptos Clave en Anatomía y Fisiología

Articulaciones y Huesos

Pregunta: Este tipo de articulación carece de una cavidad articular y se mantiene unida por tejido conjuntivo fibroso.
Respuesta: Articulaciones fibrosas.

Pregunta: ¿Cuáles de las siguientes articulaciones carecen de cavidad sinovial?
Respuesta: Articulación fibrosa y cartilaginosa.

Pregunta: Esta clase funcional de articulaciones contiene articulaciones con movimiento amplio.
Respuesta: Diartrosis.

Pregunta: Este es un tipo de movimiento Seguir leyendo “Repaso Integral de Anatomía: Esqueleto, Músculos y Sistema Nervioso” »

Conceptos Esenciales de Anatomía, Fisiología y Biomecánica Humana

Anatomía, Fisiología y Biomecánica: Fundamentos

Anatomía

La Anatomía es la ciencia biológica que estudia las estructuras definitivas y cambiantes de los seres vivos. Está compuesta por una serie de sistemas:

  • Sistema Locomotor
  • Sistema Respiratorio
  • Sistema Óseo-Articular
  • Sistema Muscular
  • Sistema Cardiovascular
  • Sistema Nervioso
  • Sistema Digestivo
  • Sistema Endocrino

Sistema Locomotor

Conjunto de partes orgánicas que actúan para realizar la función de la locomoción: trasladarse andando, en carrera o con Seguir leyendo “Conceptos Esenciales de Anatomía, Fisiología y Biomecánica Humana” »

Sistema Óseo, Muscular, Nervioso, Circulatorio, Respiratorio y Digestivo: Estructura y Función

Estructura y Función de los Sistemas del Cuerpo Humano

Este documento explora la estructura y función de varios sistemas clave del cuerpo humano, incluyendo el sistema óseo, muscular, nervioso, circulatorio, respiratorio y digestivo.

Sistema Óseo: Cavidad Torácica, Mano y Cadera

La cavidad torácica está formada por las vértebras torácicas (dorsales), que se articulan con el esternón y las costillas.

Explorando el Cuerpo Humano: Sistemas Sensoriales, Nervioso, Óseo y Muscular

Receptores Sensoriales

  • Fotorreceptores: Detectan estímulos luminosos y se localizan en el ojo.
  • Mecanorreceptores: Detectan presión, contacto y ondas sonoras. Se encuentran en el oído y la piel.
  • Quimiorreceptores: Detectan cambios químicos y se localizan en los receptores del gusto y olfato.
  • Termorreceptores: Detectan cambios de temperatura y se localizan en la piel.

La Piel

Capas de la Piel

Fisiología del Ejercicio: Sistemas Nervioso, Muscular, Esquelético, Metabólico, Respiratorio y Circulatorio

Sistema Nervioso: Control y Coordinación del Movimiento

1. Funciones del Sistema Nervioso

  • Sensorial: Los receptores detectan estímulos internos y externos, enviando la información al Sistema Nervioso Central (SNC).
  • Integración: El SNC procesa la información sensorial y toma decisiones.
  • Motora: El SNC genera respuestas a las decisiones tomadas, activando músculos o glándulas.

2. Impulso Nervioso y Unión Neuromuscular

El impulso nervioso es la señal que se transmite de una neurona a otra. Entra Seguir leyendo “Fisiología del Ejercicio: Sistemas Nervioso, Muscular, Esquelético, Metabólico, Respiratorio y Circulatorio” »

Anatomía Muscular: Espalda, Tórax, Abdomen y Pelvis – Estructura y Función

Anatomía Muscular del Tronco: Espalda, Tórax, Abdomen y Pelvis

Músculo Esplenio: Se inserta en las apófisis espinosas de las 4-5 primeras dorsales y en la prominente. La musculatura autóctona de la espalda contribuye a: la estática de la columna vertebral, el mantenimiento del equilibrio durante movimientos y esfuerzos, tensan la columna y son músculos extensores del tronco, rotadores y provocan la inclinación lateral.

Organización Neuromuscular Retrorraquídea Emigrada

Tres grupos musculares Seguir leyendo “Anatomía Muscular: Espalda, Tórax, Abdomen y Pelvis – Estructura y Función” »

Sistema Nervioso y Muscular: Organización y Funciones

El sistema muscular está controlado por el sistema nervioso. Puede ser de tipo voluntario o reflejo, somático o autónomo.

Organización del Sistema Nervioso

Sistema Nervioso Periférico

Formado por:

  • Ganglios: Agrupaciones de neuronas sensitivas ubicadas fuera del sistema nervioso central (SNC).
  • Nervios: Fascículos gruesos de axones que incluyen vasos sanguíneos, ubicados fuera del SNC.

Transmiten información sensitiva al SNC e información motora desde el SNC a los músculos o glándulas.

Sistema Seguir leyendo “Sistema Nervioso y Muscular: Organización y Funciones” »

Biología Humana: Sistema Esquelético, Muscular, Endocrino, Respiratorio y Circulatorio

Direcciones de los Movimientos

  • Flexión: acción de doblar.
  • Extensión: acción de extender.
  • Abducción: se aleja del cuerpo.
  • Aducción: se acerca al cuerpo.
  • Rotación: giro sobre el eje del cuerpo, externo o interno.
  • Circunducción: movimiento circular alrededor del eje del cuerpo.

Sistema Esquelético

Desarrollo Óseo

El precursor del hueso es el cartílago de tejido fibroso. Aparecen las células formadoras del hueso, osteoblastos, que sustituyen el cartílago por hueso. Los huesos son un cartílago en Seguir leyendo “Biología Humana: Sistema Esquelético, Muscular, Endocrino, Respiratorio y Circulatorio” »

Sistema Muscular Humano: Tipos, Funciones y Estructura

Sistema Muscular

Introducción

El cuerpo humano posee aproximadamente 650 músculos que trabajan en coordinación con el sistema nervioso para permitir el movimiento y otras funciones vitales.

Tejido Muscular

El tejido muscular es el responsable de la contracción muscular. Está formado por células especializadas llamadas fibras musculares, que contienen proteínas contráctiles como la actina y la miosina. El tejido conectivo siempre acompaña al músculo, proporcionándole soporte y estructura.

Tipos Seguir leyendo “Sistema Muscular Humano: Tipos, Funciones y Estructura” »